Academia Atenea

La visualizacion mental

Todos lo hacemos en algún momento de nuestras vidas, durante periodos largos o cortos, momentos que recreamos de forma intensa o relajada, la Visualización Mental es un tipo de pensamiento procesado por imágenes en nuestra mente, este proceso se realiza de forma voluntaria o provocado. Un sencillo ejemplo de la visualización que hemos podido hacer en algún momento, son esos pensamientos de como sería nuestra vida si tuviéramos eso que tanto deseamos, durante ese proceso hacemos un ejercicio mental de sucesión de imágenes, algunas personas tienen visualizaciones tan intensas que pueden llegar a sentirlo como algo casi real. La visualización mental siempre ha sido objeto de estudio, por parte de corrientes filosóficas, religiosas, parapsicologíca, psicologíca y científica, todas ellas es explicada en diversos contextos, históricos, métodos prácticos y de investigación. Sus variantes pueden ser encontradas entre las diversas formas antes mencionadas, dada su inherente naturaleza como pensamiento visual, adaptada a la necesidad de los objetivos. Existen personas que no pueden representar imágenes en su mente, eso quiere decir que están incapacitadas a la hora de visualizar mentalmente recuerdos, caras y cualquier forma de representación gráfica mental, esto es conocido como Aphantasia, este problema fue descubierto en 2010 por Adam Zeman, profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad de Exeter, aquí tenéis tras el salto un enlace al articulo:
Articulo sobre Aphantasia en Exeter
Una pregunta frecuente suele ser si una persona invidente es capaz de visualizar mentalmente, la respuesta es si, la forma en la que ellos trabajan la visualización es la misma que la del resto, solo que la entrada de información visual no es por la vista, como es lógico, sino por el tacto y el oído, las manos se convierten en lectores de entorno que permiten al invidente hacerse una idea de la forma de los objetos y luego representarlo en su mente, mientras que el sentido auditivo da información al invidente de la localización y distancia del objeto, también conocido como Ecolocación. En la web tenemos antiguos documentos escritos por usuarios relacionados con la visualización:
La visualización La visualización táctil